Náplň kurzů

Tyto kurzy jsou určen pro ty, kteří se opravdu rozhodli udělat něco pro své zdraví a jsou ochotni si na sebe pravidelně najít čas. Samotná platba nestačí – klíčová je vaše vnitřní motivace, ochota naslouchat a spolupracovat se svým tělem
 
Úvodní část 15 až 25 minut: lehké protažení a uvolnění celého těla – vždy přizpůsobené stupni vaší pokročilosti a zdravotnímu stavu.
Hlavní část: cvičení metodou SM systém
Kurz trvá 60 min

Organizace cvičení
  • Každý cvičí se svým vlastním lanem,
  • Cvičíme na boso,
  • V přiléhavém oblečení, kvůli diagnostice a korekci pohybu. Abych mohla co nejlépe sledovat práci vašeho těla, odhalit případné problémy a pomocí vám je rychle napravit.

Všechny kurzy jsou vedeny s důrazem na individuální přístup, bezpečnost a maximální účinnost cvičení..

Kontakt

Iva Krejčiříková (Gruberová)

Tel.724 714 190

 elavik.reha@gmail.com 

IČO: 704 27 712
bankovní spojení:
670100-2215112957/6210
------------------------------------
 
                                                                              Adresa

Od září 2026 již nebudu mít vlastní provozovnu. Cvičení bude probíhat v pronajatých sálech v blízkosti Lidické 17, přibližně do 15 minut chůze nebo 2–3 tramvajových zastávek.O konkrétním místě konání kurzů budu každého zájemce osobně informovat při přihlášení.

Sídlo firmy: Langrova 1b, Brno – Slatina,

Pokud pracuji, neberu telefony, ale hned jak je to možné volám zpět.

Termíny  po telefonické domluvě. Pokud píšete email, připište i tel.

-------------------------------------

 

------------------------------------
670100-2215112957/6210